PROPOSTA DE PROTOCOLO PARA REABILITAÇÃO DE OSTEOARTROSE DE JOELHO EM CINESIOTERAPIA E HIDROTERAPIA
Nalim Raposo, Juliana Leite Alves, Rosamaria Garcia Rodrigues, Gustavo Calinin, Gustavo Ruas de Almeida, Matheus Leite Praça, Bruno Ruocco Verengue
Abstract
Propor um protocolo de intervenção para osteoartrose de joelho utilizando exercícios em solo e em água. Revisão bibliográfica de artigos eletrônicos, nas bases PEDro, BVS e PubMed. Foram incluídos artigos publicados em revistas em português e inglês, entre 2009 e 2019. Foram encontrados 62 artigos, priorizando ensaios clínicos randomizados e que explorassem a temática proposta, foram excluídos artigos anteriores a 2009 e artigos de revisões bibliográficas, sendo selecionados 8 artigos de estudos originais randomizados para revisão. Verificou-se que intervenções em solo e em hidroterapia apresentaram resultados semelhantes em relação às variáveis estudadas: dor e funcionalidade. A única diferença notada foi o efeito da temperatura da água no relaxamento muscular e alívio da dor. Com isso, foi desenvolvido um protocolo para reabilitação de pacientes com OA de joelho, contemplando: aquecimento; fortalecimento e alongamento muscular; equilíbrio e propriocepção. A intervenção é composta por 12 semanas, 3 vezes por semana, sendo 2 vezes em solo e 1 vez na água. O protocolo conta com fortalecimento muscular dos principais grupos estabilizadores ativos do joelho. Ambos os métodos terapêuticos são efetivos nos quesitos abordados. Um programa de exercícios adequado pode evitar atrofia muscular e evitar limitações nas atividades diárias. As modalidades terapêuticas adequadas possibilitam controlar quadro álgico e a manutenção ou melhora da amplitude articular.