THE IMPACT OF COVID-19 LOCKDOWN ON THE LIFESTYLE AND DIETARY PATTERNS AMONG ROMANIAN POPULATION
Magdalena Mititelu
Abstract
Eating habits and changing lifestyle can impair people's health.Therefore, preserving a proper nutrition is essential, especially when the immune system is engaged in defencing the organism of viral infections like the one with SARS-CoV-2.The present paper aims to evaluate the impact of COVID-19 pandemic lockdown and state of emergency on the Romanian population lifestyle and diet changings.Consequently, the several imposed restrictions, the lockdown period and emergency states enforced a behaviour challenge for each individual.The study was conducted by means of a public survey during 8 th -26 th July 2020 and included 805 adults from both rural (180) and urban areas (625).The questionnaire was disseminated online and comprised 42 questions structured in the following sections: general data (age, gender, occupation, rural/urban residence), anthropometric data (height, weight), eating habits and lifestyle changes.The processing of the collected data led to the following conclusions: the quarantine period imposed by the state of emergency in the COVID-19 pandemic changed the lifestyle of the respondents in terms of smoking habits, quantity and quality of sleep and physical activity.The normal eating behaviour of the respondents were in agreement with the general recommendations regarding the protein consumption, hydration, an enriched antioxidants diet characterized by an increased consumption of fish, fruits and vegetables and a diminished consumption of sweets, with the aim of strengthen the immune system. RezumatObiceiurile alimentare și modificarea stilului de viață pot afecta sănătatea oamenilor, de aceea menținerea unei stări corecte de nutriție este esențială, mai ales într-o perioadă în care sistemul imunitar deține un rol important, pentru a putea combate efectele infecțiilor virale și în special efectele infecției cu virusul SARS-CoV-2.Lucrarea de față își propune identificarea modului în care populația din Romania și-a modificat stilul de viață și obiceiurile culinare în perioada stării de carantină decretată datorită pandemiei COVID-19 și după aceea, pe perioada stării de urgență.Alături de o serie de restricții impuse, perioada de carantină și stările de urgență au reprezentat o provocare pentru fiecare individ.Studiul s-a desfășurat sub forma unui sondaj public realizat în perioada 8 iulie -26 iulie 2020, la care au participat 805 persoane adulte, atât din mediul rural (180) cât și din mediul urban (625), care au completat chestionarul.Acesta a fost diseminat în mediul online și a cuprins un număr de 42 întrebări structurate în următoarele secțiuni: date personale (vârstă, sex, ocupație, mediul de proveniență rural/urban), date antropometrice (înălțime, greutate), obiceiuri alimentare curente, modificări ale stilului de viață.Comportamentul alimentar al respondenților a fost în concordanță cu recomandările generale privind consumul de proteine, hidratarea, dieta bogată în antioxidanți caracterizată printr-un consum crescut de pește, fructe și legume, și un consum scăzut de dulciuri, cu scopul întăririi sistemului imunitar.