SPORT MASSAGE: Pijat Kebugaran Olahraga

Abstract

Penulis: Dr. Ari Wibowo Kurniawan, M.Pd. Muchammad Tsaqif Ardani Kurniawan, S.Pd Editor: Dr. Adi Wijayanto, S.Or., S,Kom., M.Pd., AIFO. Dalam dunia olahraga kelelahan sudah menjadi resiko yang harus dibayar oleh individu yang melakukannya. untuk menangani kelelahan olahraga terdapat beberapa metode pemulihan untuk mengatasinya. Salah satu metode pemulihan yang sering digunakan yaitu Sport Massage. Sport massage adalah salah satu metode recovery dengan cara memijat yang di khususkan untuk para olahragawan. Yang membedakan Sport Massage dengan pijat lainnya adalah dari tata pelaksanaannya. Dalam sport massage terdapat teknik-teknik manipulasi khusus yang efektif dan efisien untuk menangani kelelahan, khususnya kelelahan setelah berolahraga. Praktisi yang mendalami dan melakukan Sport Massage disebut Masseur. Di Indonesia sendiri keberadaan Masseur masih belum dikenal luas oleh masyarakat umum. Hal ini juga terjadi karena distribusi informasi ilmu keolahragaan tentang recovery yang belum di terima baik oleh masyarakat umum. sebenarnya untuk mengatasi kelelahan olahraga menggunakan jasa masseur adalah hal yang sangat tepat. Seorang masseur yang kompeten selain mengusai teknik manipulasi Sport Massage dengan baik setidaknya memahami tentang penanganan cidera olahraga dan metode pemulihannya juga. Karena perlu kita ketahui juga dalam olahraga, sebuah cidera tidak bisa kita prediksi kapan akan terjadinya. Keadaan darurat bisa menimpa kapanpun, dimanapun dan siapapun, tidak peduli pria ataupun wanita, orang tua maupun muda. Semua bisa mengalami cidera tanpa adanya peringatan terlebih dahulu. Meskipun sebelum berolahraga kita sudah melakukan pemanasan, peregangan dan melengkapi diri dengan protector, peluang untuk terjadinya cidera seperti kram, dislokasi bahkan fraktur masih sangat memungkinkan. Masyarakat umum jika menghadapi kondisi ketika terjadinya kecelakan cidera biasanya akan panik karena tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya. jika masyarakat umum tersebut mengenal seorang masseur maka otomatis si masyarakat tadi mempercayakan kasus tersebut untuk ditangani oleh si masseur. Karena itu, penting sekali bagi si masseur memiliki pengetahuan yang memadai tentang bagaimana bertindak atau memberikan pertolongan pada saat terjadi kecelakaan cidera olahraga supaya korban bisa sembuh seperti sedia kala. Terdapat banyak macam-macam teori teknik tatacara manipulasi sport massage dan banyak juga teori metode menangani merawat cedera olahraga. buku ini memuat teori dan metode yang diperlukan oleh setiap masseur tentang Teknik manipulasi Sport Massage, penanganan cidera olahraga dan pemulihannya

Topics & Concepts